排尿後にトイレで失神!!アルコールと排尿時失神の関係

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先日、夜中にトイレに行ったら突然失神したようで、

目が覚めたらトイレの中に倒れていました。

病院へ行ったところ「排尿時失神」と言われました。

その夜は、日本酒五合ほど飲み

350の発泡酒を1本飲んで寝ました。

どうやら、それが悪かったようです。

今日は、排尿時にトイレで失神する

排尿時失神の原因と予防法及び

アルコールとの関係についてです。

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★排尿時失神の原因とアルコールとの関係は?

排尿時失神は男性に多く見られます。

男性は立って用を足す為、女性に比べて多いのはうなずけます。

排尿時失神とは、排尿後に(あるいはする前、している時に)

急に血圧が下がることで、一過性に気を失ってしまうことです。

原因は、膀胱内の尿が急に減ることによる「迷走神経反射」がおこり、

おしっこをする時に息こらえることにより、

胸腔内圧が上がり心臓に戻ってくる血液が減り、

血圧が下がり、一時的に失神状態と成ります。

その後、直ぐに意識を取り戻すのが特徴で

自分も、トイレで目が覚めた時はまだ夜中でした。

アルコールとの関係は、

元々この排尿時失神は、「排尿を我慢する」することで

おこる現象なのですが、アルコールを大量に摂取していると

アルコールの作用で目覚めが悪く成り、

結果、排尿を我慢していた状態となう為ではないかと思われます。

★排尿時失神の予防法

完全に、排尿時失神を防ぐ事は出来ませんが

予防法は幾つか有ります。

以下、参考にして下さい。

・排尿も座ってする。

・排尿後、直ぐには立たない。(30秒ぐらい)

・立つときには、トイレのドアノブ等に捕まりゆっくりと立つ

・寝る前の大量の飲酒は避ける(気を付けてます(>_<)) ・トイレを暖かくしておく。 ・万が一に備え、トイレの鍵はしない。

★排尿時失神まとめ

夜中にトイレで突然失神すれば誰でも驚きますが、

排尿時失神自体は病気では有りません。

とはいえ、

一度、経験すれば判りますが

倒れた際に、首や腰を打ち痛い思いをするのはあなたです。

その時はビックリしてるのでそうでも無いのですが、

次の日は大変でした(>_<) 首は治ってきましたが一ヶ月近く絶った今でも、 腰は痛みます。 お医者さんは、あまり使わないようにとおっしゃってましたが、 中々、そういう訳にもいきませんしね・・・・ ともあれ、 一度成った人は元より、アルコール好きの方は くれぐれもお気を付けくださいね^^

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